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miércoles, 5 de agosto de 2009

EFECTO DE LA POSTURA SOBRE LA RESPIRACIÓN

La buena utilización del sistema respiratorio depende de una buena postura. Si nos acostamos en el suelo nos damos cuenta que la respiración se realiza desde la parte inferior del tronco ya que los músculos abdominales se encuentran liberados de tensión y el diafragma trabaja muy relajadamente. Lo cual significa que si presionamos el diafragma y los músculos que lo recubren por una mala postura, no podemos trabajar eficientemente. Por esto siempre debemos pensar en cómo nos sentamos, además de la naturalidad del cuerpo para mover el aire más fácilmente y no producir un sonido pequeño y apretado.

PROBLEMAS MAS COMUNES CON RELACION A LA POSTURA
1. El peso del instrumento en los niños puede ocasionarle problemas de postura si no se le corrige la posición en la cual deben ubicar la trompeta
2. La tensión del cuerpo produce cansancio u el sonido pierde calidad
3. Por una postura inadecuada se producen generalmente dolores en el cuello espalda y hombros

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